Sua mente tem influência sobre seu corpo do mesmo modo que seu corpo influência sua mente. Cada um de seus pensamentos é o produto e o produtor de alterações químicas e elétricas em seu organismo. A mente e o corpo são pólos da mesma energia criadora. A ciência ensina hoje em dia a teoria somatopsicossomática, estabelecendo o princípio de que o estado do corpo influência os processos mentais, os quais, por sua vez, afetam o estado do corpo. Os pensamentos que ocupam sua mente são às vezes absorvidos por sua subconsciência como atitudes. Estas atitudes, por sua vez, influenciam seu corpo, que tem um efeito reflexo sobre suas atitudes e sua mente consciente. Para alterar permanentemente seus pensamentos conscientes e/ou seu corpo, voce deve mudar as atitudes subconscientes. Isso pode ser feito entrando nos estados mais profundos de seu ser. A fim de compreender como esse processo se realiza, devemos correlacionar os aspectos psicológicos de nossa natureza com os níveis de existência através dos quais todos e cada um de nós devemos evoluir. Indiferentemente a sua idade física, sua verdadeira idade emocional é medida por seus valores. Em estado Alfa ou mais profundos tipo Teta, proprociona grande auxilio para entrar no subconsciente, as atividades da mente em relação ao corpo aumentarão. A cura, por exemplo, progride enquanto dormimos. Durante várias formas de meditação penetra-se no nível Alfa, emitindo ondas Alfa, quando a atenção da mente e a consciência se dirigem para interior. Desenvolvendo-se a capacidade de penetrar nesse estado consciente e voluntariamente, voce pode iniciar o controle e aumentar os benefícios desta energia orientada para dentro de si mesmo. E ainda, pode-se aumentar a quantidade total de energia disponível, já que existe progressivamente menos perda por motivos de dissipação.
Um bom primeiro passo, estando em Alfa, é fazer pequena introspecção e escolher um traço de personalidade que voce sente que pode melhorar. Mas eventualemente sua capacidade de penetrar rápida e profundamente em seu mais secreto subconsciente aumentará, e voce será capaz de eliminar cada vez mais negatividade de sua vida. O último passo, é da escolha dos traços positivos que voce deseja.
Toda noite antes de dormir, permita que os seguintes pensamentos fluam livres através de sua mente vinte vezes enquanto toca seus dedos com os polegares como orientadores da contagem:
"Dia por dia, de todas as meniras, eu vou cada vez melhor";
"Meu aumento de controle de minhas faculdades me ajudará a servir melhor a humanidade";
"Com a programação de pensamentos positivos receberei benefícios por meu desenvolvimento".
"Tenho controle total sobre todos os meus sentidos e faculdades em todos os níveis da mente".
Voce pode influenciar mais ainda seus padrões inconscientes dirigindo sua energia para a fonte de seu ego e chegando a compreender as 3 leis básicas:
1) A Lei da Atenção Concentrada - quando se concentra em um pensamento ou uma idéia, eles tendem à autorealização.
2) A Lei do Esforço Invertido - quando uma pessoa deseja realizar alguma coisa mas não acredita que será bem sucedida, quanto mais experimenta, mais impossível se torna.
3) A Lei dos Efeitos Dominantes - quando um pensamento ou uma idéia estão ligados a uma emoção, sobrepujarão e substituirão qualquer outra sugestão simultânea. O Efeito dominante, exigido de ação, desta combinação tem a maior influência sobre a mente.
Explore sua fonte criativa interior. Sua energia consciente criará para voce tudo aquilo que é benéfico, bom e que conduz ao desenvolvimento.
Quando cresce sua compreensão desta espécie de desenvolvimento consciente, o poder e a realidade de suas prórpias obras se tornarão claros para voce. Se voce honestamente aceita a responsabilidade de sua própria existência e permite que seu verdadeiro eu interior se manifeste, logo verá que o que lhe acontece é o resultado de seu ser interior. Na verdade, voce conquista sua vida, ela não acontece simplesmente.
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